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【参加者募集】9/24「マインドフルネスという視点からのセルフケア」講演会（えばの会）
イベント・講座
「マインドフルネスという視点からのセルフケア」講演会（大分市委託事業）
今、この瞬間に起きていることを観察する意識状態をマインドフルネスといいます。
NPOえばの会では、講師にゆうメンタルクリニックの柳 受良（ゆう すやん）院長をお招きし、不安や怒りのコントロールなどのセルフケアに役立つ講演会を開催します。
［日 時］平成２９年９月２４日（日）１３：３０～１５：３０
［場 所］コンパルホール４００号室（大分市府内町1丁目5番38号）
◆定員１００名、参加費無料、事前申し込み不要◆
＊詳しくは、下記のチラシをご覧ください。
<お問い合わせ先>
NPOえばの会
TEL 090-1516-9565（吉本）
Email ebanokai@yahoo.co.jp
HP http://ebanokai.moo.jp/
【チラシ】
