NPO活動

杵築市総合型地域スポーツクラブNPO法人虹のマルチスポーツスクールは、0歳から中学生までの一貫したスポーツプログラムをご用意しています。幼少期から始められる「マルチスポーツスクール」へのご参加お待ちしています♪ 

１．マルチスポーツとは？

子どもたちが複数のスポーツを同時期に行うことをいいます。マルチスポーツ環境の構築により、子どもたちのスポーツを豊かに楽しむ土台をつくること、多種多様なスポーツを行うことで、スポーツを「好き」になり、その中で「得意」なスポーツに出会うことができること、そして、将来的には 総合的な運動能力の向上へとつながります。

２．0歳からのマルチスポーツプログラム

①0歳 ～ 4歳「きっずサウルス」 

15,000個のボールプール、トランポリン、ジャングルジム、すべり台、鉄棒、ホッピングボールなどの遊具で「遊び」のなかで、頭を使い、体を動かし、他者と関わり、さまざまなことを遊びのなかで吸収しながら学ぶことを目的とした自由な遊び場です。

②5歳 ～ 6歳「キッズアカデミー」※月ごとに決まった種目を体験するセット型マルチスポーツ

複数種目のスポーツを年間通して体験します。わくわく、どきどき、ハラハラする体験が待っています。

③小学1年生～中学生「マルチスポーツスクール」 ※好きな種目を選べるビュッフェ型マルチスポーツ

それぞれの競技で異なる練習方法やトレーニング方法を体験しながら、複数種目のスポーツを自ら選んで年間を通して体験します。

３．スポーツ種目（予定）・・・ 陸上、サッカー、バスケットボール、バドミントン、合気道、アーチェリー、3B体操、ダンス、ズンバ 、スローモーションウォーキング

４．マルチスポーツを通じて...

① 運動能力の「基礎体力と動きの土台」を築く・・・スポーツのあらゆる基本動作をバランスよく習得でき、多様な運動経験が将来の専門的な競技力の土台となります。

② 身体への負担を分散し、ケガのリスクを軽減・・・さまざまなスポーツの動きを取り入れることで、特定の筋肉や関節に負担が集中するのを防ぎ”使いすぎ“による故障や慢性的なケガのリスクを減らすことができます。

③ 燃え尽き症候群を防ぐ・・・種目を変えることで気持ちがリフレッシュされ、 前向きに、長くスポーツを楽しむことができます。

④ 社会性・協調性が自然と育まれる・・・種目ごとに、さまざまな人間関係に触れる機会が生まれることに より、自然と協調性やコミュニケーション力を身につけられます。

⑤ 生涯にわたってスポーツを楽しむ土台に・・・子ども時代にさまざまなスポーツに取り組むことで得られる「体を動かすのが好き」というポジティブな感覚は、大人になってからも運動習慣を継続する力となり、身体的・精神的・社会的に満たされた“ウェルビーイング”の実現へとつながります。